{"id":56,"date":"2022-11-29T12:52:36","date_gmt":"2022-11-29T11:52:36","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/?p=56"},"modified":"2023-02-01T09:25:20","modified_gmt":"2023-02-01T08:25:20","slug":"wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/","title":{"rendered":"Wp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie"},"content":{"rendered":"

Alkohol jest substancj\u0105 psychoaktywn\u0105, kt\u00f3ra jest spo\u017cywana w celu zmiany nastroju. Mo\u017cna go sklasyfikowa\u0107 jako \u015brodek depresyjny, pobudzaj\u0105cy lub halucynogenny. Spo\u017cywanie alkoholu wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma negatywnymi skutkami zdrowotnymi, psychicznymi i fizycznymi. Wywo\u0142uje negatywny wp\u0142yw nie tylko na osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, ale tak\u017ce na ca\u0142\u0105 jej rodzin\u0119. Jakie s\u0105 konsekwencje nadu\u017cywania alkoholu?<\/span><\/p>\r\n

Nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107 zmian w organizmie, a tak\u017ce wielu problem\u00f3w spo\u0142ecznych, kt\u00f3re towarzysz\u0105 uzale\u017cnieniu. W poni\u017cszym tek\u015bcie opiszemy, jakie naszym zdaniem s\u0105 najwa\u017cniejsze.<\/span><\/p>\r\n

Jak uzale\u017cnienie od alkoholu wp\u0142ywa na zdrowie i \u017cycie cz\u0142owieka?<\/span><\/h2>\r\n

Problemy zdrowotne<\/span><\/h3>\r\n

Zwi\u0119kszone ryzyko powa\u017cnych chor\u00f3b przewlek\u0142ych, zaburze\u0144 pracy m\u00f3zgu, trzustki, w\u0105troby, uk\u0142adu pokarmowego i nerwowego wynika z nadu\u017cywania alkoholu.<\/span><\/p>\r\n

Poziom alkoholu we krwi mierzony jest w promilach i wskazuje ilo\u015b\u0107 etanolu w litrze krwi. Jednak cz\u0119ste i nadmierne spo\u017cywanie etanolu powoduje charakterystyczne choroby i zmiany w ca\u0142ym organizmie cz\u0142owieka.<\/span><\/p>\r\n

Homeostaza organizmu zostaje zaburzona przez nadmierne picie, przez co jest on bardziej podatny na choroby i uszkodzenia.<\/span><\/p>\r\n

W du\u017cym stopniu zwi\u0105zane s\u0105 one z:<\/span><\/p>\r\n

    \r\n
  • uk\u0142adem pokarmowym \u2013 u alkoholik\u00f3w zaburzony jest zazwyczaj g\u00f3rny odcinek przewodu pokarmowego, co objawia si\u0119 zwykle w postaci zapalenia i \u017cylak\u00f3w prze\u0142yku oraz owrzodzenia \u017co\u0142\u0105dka lub dwunastnicy. D\u0142ugotrwa\u0142e picie alkoholu prowadzi do rozwoju marsko\u015bci w\u0105troby, kt\u00f3ra jest niew\u0105tpliwie najpowa\u017cniejszym schorzeniem.<\/span><\/li>\r\n
  • uk\u0142adem kr\u0105\u017cenia \u2013 wysokie ci\u015bnienie krwi jest spowodowane nadu\u017cywaniem alkoholu. Wysokie st\u0119\u017cenie alkoholu we krwi negatywnie wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na prac\u0119 mi\u0119\u015bnia sercowego \u2013 obserwuje si\u0119 zaburzenia rytmu, kt\u00f3re cz\u0119sto stanowi\u0105 bezpo\u015bredni\u0105 przyczyn\u0119 zgon\u00f3w.\u00a0<\/span><\/li>\r\n
  • uk\u0142adem rozrodczym \u2013 nadmierne spo\u017cywanie alkoholu mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 zaburze\u0144 hormonalnych. U m\u0119\u017cczyzn obserwuje si\u0119 obni\u017cenie poziomu testosteronu, czego skutkiem jest obkurczanie j\u0105der, upo\u015bledzenie wytwarzania nasienia, powi\u0119kszenie gruczo\u0142\u00f3w piersiowych i zmiana ow\u0142osienia. U kobiet s\u0105 to zaburzenia cyklu menstruacyjnego, p\u0142odno\u015bci oraz przedwczesna menopauza.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n

    Wraz z post\u0119puj\u0105cym rozwojem uzale\u017cnienia od alkoholu dochodzi do rozszerzenia liczby zmian sk\u00f3rnych oraz zaburze\u0144 w o\u015brodkowym i obwodowym uk\u0142adzie nerwowym. Ponadto, przewlek\u0142e spo\u017cywanie alkoholu wp\u0142ywa niekorzystnie na uk\u0142ad immunologiczny, co skutkuje zwi\u0119kszonym prawdopodobie\u0144stwem wyst\u0105pienia chor\u00f3b nowotworowych. Osoby nadmiernie spo\u017cywaj\u0105ce alkohol s\u0105 tak\u017ce bardziej zagro\u017ceni chorobami takimi, jak: rak w\u0105troby, \u017co\u0142\u0105dka, prze\u0142yku, cz\u0119\u015bci nosowej gard\u0142a, krtani, tchawicy oraz piersi.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

    Problemy spo\u0142eczne<\/span><\/h3>\r\n

    Konsekwencje nadu\u017cywania alkoholu s\u0105 powa\u017cne, zar\u00f3wno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Niszczone s\u0105 wa\u017cne wi\u0119zi, traci si\u0119 bliskich, niszczy si\u0119 ma\u0142\u017ce\u0144stwo, zaw\u0119\u017ca si\u0119 cele \u017cyciowe, wzrasta agresja i przemoc, obni\u017ca si\u0119 poziom \u017cycia, pojawiaj\u0105 si\u0119 trudno\u015bci w kontaktach interpersonalnych i izolacja spo\u0142eczna, spada kompetencja zawodowa, pojawiaj\u0105 si\u0119 s\u0142abe wyniki w pracy, dochodzi do naruszania prawa i pope\u0142niania wykrocze\u0144.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

    Alkoholizm w rodzinie\u00a0<\/span><\/h2>\r\n

    Sytuacja rodzinna osoby uzale\u017cnionej od alkoholu jest niezwykle skomplikowana i trudna. Poza osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, choroba szkodzi tak\u017ce ca\u0142ej rodzinie. Rodzina osoby uzale\u017cnionej nie jest w stanie zignorowa\u0107 czy te\u017c uciec od problemu, jakim jest w ich domu alkohol oraz osoba nadmiernie go spo\u017cywaj\u0105ca.<\/span><\/p>\r\n

    W takiej rodzinie pojawia si\u0119 strach, niepewno\u015b\u0107, zak\u0142opotanie i z\u0142o\u015b\u0107. Alkohol w domu niszczy tradycyjny model i system rodzinny, co w konsekwencji wp\u0142ywa na \u017cycie rodzinne. \u017bycie nie jest prze\u017cywane spontanicznie, beztrosko, rado\u015bnie, nie wyra\u017ca uczu\u0107; nigdy nie wiadomo, co mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107 u alkoholika; chory mo\u017ce zachowywa\u0107 si\u0119 w spos\u00f3b nieprzewidywalny wobec rodziny, nie ma wi\u0119c miejsca na beztrosk\u0105 zabaw\u0119, rado\u015b\u0107 czy wyra\u017canie uczu\u0107. W efekcie cz\u0142onkowie rodziny nara\u017ceni s\u0105 m.in. na przemoc seksualn\u0105, fizyczn\u0105 i psychiczn\u0105.<\/span><\/p>\r\n

    Partner lub partnerka cz\u0142onka rodziny alkoholika zmaga si\u0119 z ci\u0105g\u0142ym stresem i jest niszczony przez chorob\u0119 alkoholow\u0105. Niemo\u017cliwe jest, aby alkoholik \u017cy\u0142 ze swoj\u0105 rodzin\u0105 w stanie spokoju i przeci\u0105\u017cenia emocjonalnego. Rodzina alkoholika do\u015bwiadcza smutku, przygn\u0119bienia, rozpaczy i bezradno\u015bci w wyniku rozk\u0142adu \u017cycia rodzinnego. Ukrywaj\u0105 problem i pr\u00f3buj\u0105 os\u0142oni\u0107 uzale\u017cnionego przed \u015bwiatem zewn\u0119trznym, aby go chroni\u0107. \u015awiat zewn\u0119trzny jest ograniczany, aby nie dowiedzia\u0142 si\u0119, \u017ce w domu jest problem.<\/span><\/p>\r\n

    Przemoc w rodzinie<\/span><\/h2>\r\n

    Problemy z nadu\u017cywaniem alkoholu sprawiaj\u0105, \u017ce w domu zaczyna si\u0119 przemoc.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

    Przemoc domowa jest szczeg\u00f3lnie niszcz\u0105ca dla psychiki dzieci, nawet, je\u017celi s\u0105 tylko jej \u015bwiadkami. Dzieci s\u0105 nie tylko pozbawione poczucia bezpiecze\u0144stwa, ale tak\u017ce ucz\u0105 sie\u0328 niekorzystnych wzorc\u00f3w zachowa\u0144, cze\u0328sto maj\u0105 k\u0142opoty ze zdrowiem fizycznym i psychicznym, osi\u0105gaj\u0105 gorsze wyniki w nauce, maj\u0105 zwykle problemy z pamie\u0328ci\u0105 oraz koncentracj\u0105 uwagi. Zawsze obowi\u0105zkiem doros\u0142ych jest ochrona dzieci przed wyst\u0105pieniem tego rodzaju sytuacji.<\/span><\/p>\r\n

    Spo\u017cywanie zbyt du\u017cej ilo\u015bci alkoholu zaburza ocene\u0328 moraln\u0105 czyn\u00f3w, co u\u0142atwia przekraczanie granic, a w konsekwencji prowadzi do dzia\u0142a\u0144 zwi\u0105zanych z przemoc\u0105. U os\u00f3b uzale\u017cnionych dochodzi jeszcze jeden czynnik sprzyjaj\u0105cy dzia\u0142aniom przemocowym \u2013 objaw choroby, kt\u00f3rym jest g\u0142\u00f3d alkoholowy i poste\u0328puj\u0105ca degradacja centralnego uk\u0142adu nerwowego. G\u0142\u00f3d domaga sie\u0328 natychmiastowego zaspokojenia i ktokolwiek stanie na drodze mo\u017ce by\u0107 potraktowany agresywnie.<\/span><\/p>\r\n

    Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie\u00a0<\/span><\/h2>\r\n

    Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie to choroba (lub stan chorobowy) powstaj\u0105ca, kiedy cz\u0142owiek ma na co dzie\u0144 do czynienia z bardzo silnie objawiaj\u0105cym sie\u0328 zjawiskiem, z kt\u00f3rym nie umie sobie poradzi\u0107. Cz\u0142owiek nie be\u0328d\u0105c w stanie zintegrowa\u0107 sie\u0328 ze swoj\u0105 osobowo\u015bci\u0105 dopasowuje sie\u0328 do danej sytuacji.<\/span><\/p>\r\n

    Na wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie sk\u0142ada sie\u0328:<\/span><\/p>\r\n

      \r\n
    • silnie objawiaj\u0105ce sie\u0328 zjawisko,<\/span><\/li>\r\n
    • jego blisko\u015b\u0107,<\/span><\/li>\r\n
    • niemo\u017cliwo\u015b\u0107 poradzenia sobie z tym zjawiskiem,<\/span><\/li>\r\n
    • przystosowanie sie\u0328 do tego zjawiska,<\/span><\/li>\r\n
    • choroba lub stan chorobowy, powsta\u0142e w wyniku tego zjawiska.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n

      Osoba wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona w spos\u00f3b dla siebie nie\u015bwiadomy podtrzymuje i chroni picie osoby uzale\u017cnionej, zajmuj\u0105c sie\u0328 bardziej alkoholikiem ni\u017c sob\u0105, koncentruj\u0105c na nim ca\u0142\u0105 uwage\u0328 i energie\u0328, roztaczaj\u0105c parasol ochronny nad jego piciem, p\u0142ac\u0105c jego d\u0142ugi, sprz\u0105taj\u0105c ba\u0142agan po nim, usprawiedliwiaj\u0105c go i k\u0142ami\u0105c w jego obronie.<\/span><\/p>\r\n

      Jak pom\u00f3c?\u00a0<\/span><\/h2>\r\n

      Osoby uzale\u017cnione s\u0105 trudne w kontaktach, nie potrafi\u0105 zaufa\u0107, nie potrafi\u0105 wyra\u017ca\u0107 uczu\u0107, maj\u0105 trudno\u015bci z rozmow\u0105 o trudno\u015bciach. Aby wyj\u015b\u0107 z tej sytuacji potrzebuj\u0105 pomocy w postaci np. detoksu, psychoterapii czy udzia\u0142u w zjazdach AA.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

      Jednym ze sposob\u00f3w leczenia choroby alkoholowej s\u0105 tak\u017ce wszywki alkoholowe. To rodzaj farmakoterapii; stosowany jako \u015brodek wspomagaj\u0105cy w leczeniu uzale\u017cnienia od alkoholu. Tabletki Disulfiramu, umieszczone podsk\u00f3rnie, s\u0105 metabolizowane przez organizm i wywieraj\u0105 efekt przez kilka miesi\u0119cy.\u00a0<\/b><\/p>\r\n\r\n

       <\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Alkohol jest substancj\u0105 psychoaktywn\u0105, kt\u00f3ra jest spo\u017cywana w celu zmiany nastroju. Mo\u017cna go sklasyfikowa\u0107 jako \u015brodek depresyjny, pobudzaj\u0105cy lub halucynogenny. Spo\u017cywanie alkoholu wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma negatywnymi skutkami zdrowotnymi, psychicznymi i fizycznymi. Wywo\u0142uje negatywny wp\u0142yw nie tylko na osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, ale tak\u017ce na ca\u0142\u0105 jej rodzin\u0119. Jakie s\u0105 konsekwencje nadu\u017cywania alkoholu? Nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":96,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-56","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nWp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie - Blog Esperal Krak\u00f3w<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie - Blog Esperal Krak\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkohol jest substancj\u0105 psychoaktywn\u0105, kt\u00f3ra jest spo\u017cywana w celu zmiany nastroju. Mo\u017cna go sklasyfikowa\u0107 jako \u015brodek depresyjny, pobudzaj\u0105cy lub halucynogenny. Spo\u017cywanie alkoholu wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma negatywnymi skutkami zdrowotnymi, psychicznymi i fizycznymi. Wywo\u0142uje negatywny wp\u0142yw nie tylko na osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, ale tak\u017ce na ca\u0142\u0105 jej rodzin\u0119. Jakie s\u0105 konsekwencje nadu\u017cywania alkoholu? Nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal Krak\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-29T11:52:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-01T08:25:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-rodzinne-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie - Blog Esperal Krak\u00f3w","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie - Blog Esperal Krak\u00f3w","og_description":"Alkohol jest substancj\u0105 psychoaktywn\u0105, kt\u00f3ra jest spo\u017cywana w celu zmiany nastroju. Mo\u017cna go sklasyfikowa\u0107 jako \u015brodek depresyjny, pobudzaj\u0105cy lub halucynogenny. Spo\u017cywanie alkoholu wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma negatywnymi skutkami zdrowotnymi, psychicznymi i fizycznymi. Wywo\u0142uje negatywny wp\u0142yw nie tylko na osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, ale tak\u017ce na ca\u0142\u0105 jej rodzin\u0119. Jakie s\u0105 konsekwencje nadu\u017cywania alkoholu? Nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107 […]","og_url":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/","og_site_name":"Blog Esperal Krak\u00f3w","article_published_time":"2022-11-29T11:52:36+00:00","article_modified_time":"2023-02-01T08:25:20+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-rodzinne-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/","url":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/","name":"Wp\u0142yw Alkoholizmu Na \u017bycie I Relacje W Rodzinie - Blog Esperal Krak\u00f3w","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-rodzinne-1.jpg","datePublished":"2022-11-29T11:52:36+00:00","dateModified":"2023-02-01T08:25:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5b934afeefd57b15fae81ac82d640038"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-i-relacje-w-rodzinie\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-rodzinne-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wplyw-alkoholizmu-na-zycie-rodzinne-1.jpg","width":1024,"height":683},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/","name":"Blog Esperal Krak\u00f3w","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5b934afeefd57b15fae81ac82d640038","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions\/93"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgkrakow.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}